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Nutrición Deportiva

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Acerca de este curso

Una guía completa sobre alimentación y suplementación para deportistas. Ideal para nutricionistas y entrenadores que buscan optimizar el rendimiento físico a través de una nutrición estratégica.

¿Qué aprenderás?

  • Requerimientos energéticos según disciplina
  • Planificación de dietas personalizadas
  • Suplementación deportiva
  • Hidratación en el rendimiento
  • Ayuno intermitente y ejercicio
  • Nutrición en deportes de resistencia
  • Casos clínicos aplicados
  • Aspectos legales y doping

Contenido del curso

Nutrición Deportiva

  • grabación
    01:40:26

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Valoraciones y reseñas de estudiantes

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